beetroot

-Beetroot- चुकंदर (Beetroot): सेहत का खजाना, जानिए इसके फायदे और उपयोग चुकंदर, जिसे अंग्रेज़ी में Beetroot  कहा जाता है, एक मूसला जड़ वाली सब्जी है जो अपने गहरे लाल या बैंगनी रंग के लिए जानी जाती है. इसका वानस्पतिक नाम बीटा वल्गैरिस (Beta vulgaris) है. यह न केवल एक स्वादिष्ट सब्जी है, बल्कि पोषक तत्वों से…